寫給未來的勤書-3 請自在的自言自語！
對你而言，自言自語是什麼？
是那個人瘋了？還是那只是正常現象？
以我個人而言，自言自語是跟自己溝通的方式！
因為，我在跟內心的我說話，在跟內心的自己商量！
我曾很慎重的問過自己，我是不是瘋子，為什麼常常這樣一個人說話！
後來我告訴自己，就算是瘋子也沒關係，只要我能因此讓自己平衡一點就好！
另外有一個重要原因是，不是什麼事情都能跟另一個人說，有時是會造成壓力的！
不說有不快樂，那麼就跟自己說，從這聽與說的過程中，慢慢去找到一些舒緩與解套！
有時候，不在意他人的想法，感覺起來是一種自私，是活在自己的世界裡！
但換個角度來想，若不是拋開了別人的想法，又怎麼那麼完全的陳述自己的想法，讓自己心中的聲音，能夠完全的出來呢？
我並沒有問過很多人，不知道是不是每個人都懂得與內心的自己溝通！
我覺得那很重要，所以大家千萬不要將自我的對話污名化，而是該更自然的去看待！
當然，自我對話有的人會跟我一樣唸出來，也有的人只是在心中想著而已，對我而言那只是方式的差別！
如果，你在你的身邊發現一個自言自語的人，請不要那麼大驚小怪，請對他們多一點包容！
他們跟你們不一樣，他們無法用在心中想的方式跟自己溝通，所以他們必須要說出來才行！
也請你退一步想想看，你會不會自言自語，如果你會，你明不明白你為什麼會這樣？
如果你不會，你是真的不會這樣，還是只是害怕別人的觀感與想像？所以不敢讓自己變成那樣？
當然，我也真的希望，你是個不會自言自語，且能夠跟內心的自己溝通，取得內心的自在與平衡！
我是個會自言自語的人，也是個無法制止自己自言自語的人！
但我不羨慕不會自言自語的人，因為我自少能夠因此跟自己溝通！
或者，這樣的社會觀感還是不好，至少我知道我在幹什麼，我覺得這樣就好！
要包容我也好，要覺得我是瘋子也罷，覺得我正常就好，只要你能懂自己，能夠活的快樂就好！
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祝福讀過這些文字的你，能一天比一天笑的更燦爛，活的更快樂，過的更美好！
by ^~.~^ zanpiaui 蔡正基 2010 1126 2315 台灣 彰化 說你都是為你好！
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